본문 바로가기

5

손떨림 원인, 치료방법 알려드리겠습니다! (뇌졸중, 약물치료, 생활습관) 손떨림이란? 손떨림은 손이 불규칙하게 떨리는 상태로, 일상생활에서 물건을 집거나 움직이는 것에 어려움을 초래합니다. 이는 근육의 조절에 문제가 생기거나 뇌와 근육 간의 신호 전달이 원활하지 않아 발생합니다. 손떨림은 나이가 들면서 자연스럽게 나타날 수도 있으며, 더 심각한 기저 질환의 증상일 수도 있습니다. 그래서 이 글에서는 손떨림의 주요 원인과 치료방법에 대해 알아보겠습니다. 손떨림(수전증) 원인 1. 뇌졸중 뇌졸중은 뇌혈관의 특정 부분이 막히거나 파열되면서 뇌에 산소 공급이 중단됨을 의미합니다. 이로 인해 손떨림이 발생할 수 있으며, 다른 신경학적 증상들도 나타날 수 있습니다. 뇌혈관 질환 같은 경우에 가족 중 유전병을 가지고 계신 분들은 주의할 필요가 있습니다. 2. 파킨슨병 이 질환은 뇌의 도파.. 2023. 7. 24.
손톱 세로줄 생기는 이유와 해결방법 정리!!! 손톱에 생긴 줄 손톱은 우리 몸에서 매우 중요한 역할을 담당하며, 때문에 손톱 건강을 유지하는 것이 중요합니다. 그래서 오늘은 손톱 세로줄이 생기는 이유와 이를 해결하는 방법에 대해 알아보려고 합니다. 손톱 세로줄이 생기는 이유 손톱 세로줄은 다양한 원인으로 인하여 생길 수 있습니다. 1. 노화 보통의 경우 대부분 손톱의 생성 속도가 느려지고, 탄력이 감소하면서 세로줄이 생길 수 있습니다. 2. 외부적인 손톱에 갑작스럽게 충격이 가해지거나 평상시 손톱을 물어뜯는 습관이 있을 경우에 세로줄이 발생할 수 있습니다. 3. 영양 부족 손톱의 건강에는 영양 상태와 관련이 깊습니다. 특히 비타민 A 또는 B가 부족할 경우 세로줄이 생깁니다. 4. 잘못된 손톱 관리 손톱 정리를 가위 또는 손톱깎이를 사용하면 세로줄이.. 2023. 7. 24.
무접점 키보드 추천(손가락 관절) 써야하는 이유 요즘 장시간 컴퓨터 사용을 하는 직장인들과 학생들이 많습니다. 하루 종일 컴퓨터를 하게 되면 손가락 마디마디가 아플 수 있습니다. 손가락에 무리가 가지 않는 키보드로 바꾸시면 좋아질 수 있습니다. 키보드 종류가 엄청 많은데 어떤 걸 사야 하나요? 키보드는 크게 멤브레인/기계식/무접점 이렇게 세 가지로 나눌 수 있습니다. 먼저 멤브레인 키보드는 저렴한 가격과 좋은 내구성 덕분에 사무용으로 많이 쓰이는 키보드입니다. 기계식 키보드는 청축, 적축, 갈축 등 다양한 스위치들이 있고 각각 소리와 타건감이 다릅니다. 마지막으로 무접점 키보드는 정전용량 무접점 방식으로 높은 압력 없이 부드러운 키감을 느낄 수 있습니다. 손가락 관절에 무리가 가지 않는 키보드는 무접점 키보드입니다. 또한 조용한 소리가 나기 때문에 주.. 2023. 7. 1.
손톱 물어뜯는 습관 고쳐야 하는 이유 손톱 물어뜯는 습관 있으신가요? 이 습관은 의식 없이 행동하는 경우가 대부분이지만, 심한 사람들은 피가 날 때까지 손톱을 물어뜯는다고 합니다. 그래서 이 습관 왜 고쳐야 하는지 알려드리려고 합니다 왜 손톱을 물어뜯을까요? 첫 번째로는 불안감 해소입니다. 스트레스나 걱정거리가 많을 때 우리 몸에서는 코르티솔이라는 호르몬이 분비되는데 이 호르몬은 식욕을 증가시키고 면역력을 떨어뜨리는 등 다양한 문제를 일으킵니다. 두 번째로는 심심함 해결입니다. 어린아이들을 보면 무언가 집중하거나 심심할 때 자연스럽게 입을 벌리게 되는데 이때 본능적으로 자신의 신체 부위 중 한 곳인 '손'을 이용하게 됩니다. 세 번째로는 욕구불만 해소입니다. 우리 몸속 호르몬 중 도파민이라는 물질이 있는데 이것이 부족해지면 충동조절장애가 생.. 2023. 6. 28.
핸드크림 추천(핸드크림을 발라야 하는 이유) 코로나 때문에 손소독제를 사용해 보신 적 있으신가요? 저도 코로나19 이후로는 자주 사용했었는데요. 하지만 이렇게 자주 쓰는 손소독제나 세정제들이 우리 피부건강엔 독이 될 수 있다는 점 알고 계셨나요? 특히 건조함과 갈라짐 등의 증상이 생길 수 있다고 해요. 그래서 이번 포스팅에서는 왜 핸드크림을 발라야 하는지, 어떤 핸드크림을 골라야 하는지 알려드릴게요~ 왜 핸드크림을 발라야 할까요? 손 소독제나 세정제 같은 경우 알코올 성분이 들어있어서 세균을 없애주는 효과가 있지만 그만큼 피부 수분 손실량이 커지기 때문에 오히려 더욱 건조하게 만들어요. 그렇기 때문에 보습효과가 있는 핸드크림을 발라서 건조한 피부를 예방해야 합니다. 나이를 먹을수록 손도 노화를 하는데요. 핸드크림을 바르게 된다면 손에 발생하는 노화.. 2023. 6. 21.