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동충하초 효능과 다양하게 먹는법! (만능 버섯 동충하초) 동충하초 동충하초는 대부분 곤충에 기생하여 숙주가 되는 곤충의 시체에 자실체를 낸다고 합니다. 겨울에는 곤충이었는데 여름에는 버섯으로 변한다는 뜻에서 이름이 지어졌습니다. 오늘은 이러한 동충하초 버섯의 효능과 먹는 법에 대해 알아보겠습니다! 동충하초 효능 이 버섯은 많은 효능을 가지고 있습니다. 1. 수족냉증 대표적인 효능으로는 수족냉증에 좋다고 알려져 있습니다. 발과 손에 땀이 많으신 분들께 도움이 될 수 있습니다. 2. 폐 기능 강화 기침과 가쁜 숨을 진정시키는 효과가 있습니다. 3. 면역력 향상 동충하초에는 에르 스테롤, 만니톨 등이 함유되어 있는데 이는 바이러스를 막아주는 역할을 합니다. 그렇기에 피로해소에 매우 좋습니다. 4. 항암 효과 현재 동충하초에 대해 여러 연구가 진행되고 있는데요. 여러.. 식품(음식) 2023. 7. 17.
의사들이 절대로 먹지 않는 음식 5가지 최근 의사가 인터넷 커뮤니티에 출연하여 의사가 먹지 않는 음식들을 알려주었는데요. 그중 대표적인 5가지를 소개해 드리려고 합니다. 정독하셔서 건강한 식습관 찾으시길 바랍니다! 1. 가공육 가공육으로는 소시지, 햄 등이 있습니다. 가공육이 좋지 않은 이유로는 아질산나트륨(짠맛) 때문입니다. 특히 태운 가공육은 몸에 세표변이를 일으키기 때문에 더욱 좋지 않습니다. 2. 전자레인지용 팝콘 의사들이 절대 먹지 않는 음식 중에 전자레인지 팝콘이 포함되는 이유는 보존제와 환경호르몬 때문입니다. 전자레인지 팝콘은 냉장보관 식품이 아니고 실온에서 보관하기 때문에 더 많은 환경호르몬이 들어갑니다. 전자레인지용 팝콘을 드시기보다는 옥수수를 직접 튀겨 드시는 것이 좋습니다. 전에 간편하게 섭취 가능하여 많이 찾으셨다면 앞으.. 식품(음식) 2023. 7. 7.
초파리 없애는법, 날파리 없애는법(초파리가 생기는 이유) 여름철 불청객 하면 떠오르는 그것은 바로 초파리(날파리)입니다. 보통 음식물 쓰레기나 과일 껍질 같은 곳에서 자주 발견할 수 있는데 크기도 작고 개체 수도 많아 한 번 생기면 골칫거리가 됩니다. 그렇다면 효과적으로 초파리를 없앨 수 있는 방법에 대하여 알려드리겠습니다. 초파리가 생기는 이유 (초파리 없애는법을 알기 전 알아야 하는 팁) 초파리는 과일 또는 음식을 먹고 상온에 두면 생길 수 있습니다. 초파리는 특히 당과 산을 좋아한다고 합니다. 과일 속 껍질에 파고 들어 알을 낳아서 생기는 경우도 있습니다. 그리고 화장실과 배수구 같이 습기가 많은 곳에 많이 생깁니다. 그래서 습도가 높은 여름철 많은 분들이 초파리 때문에 고생을 하시고 계십니다. 초파리 없애는법(초파리 퇴치 방법) 이제 본격적으로 초파리 .. 이외에 생활정보 2023. 7. 6.
청윤환 효능 (역류성 식도염 원인과 해결방법) 요즘 들어 위가 계속 쓰리고 아픈 느낌이 든다면 바로 역류성 식도염이라는 증상입니다. 음식을 조금만 먹어도 속이 더부룩하고 소화가 되지 않는 느낌이 들고 신물이 올라옵니다. 또한 목에 뭔가 걸린 듯한 이물감도 느껴집니다. 건강보험심사평가원 자료에 따르면 2019년 기준 우리나라 전체 인구의 4명 중 1명이 역류성 식도염 환자라고 합니다. 현대인들에게서 흔하게 나타나는 질병이니 만큼 미리 알아두고 예방하셨으면 좋겠습니다. 역류성 식도염 원인과 증상 현재 많은 사람들이 잦은 음주 문화와 만성 스트레스를 갖고 있습니다. 이러한 습관은 역류성 식도염의 원인입니다. 또한 가장 큰 원인 중 하나는 먹자마자 눕는 습관입니다. 역류성 식도염의 증상으로는 속 쓰림, 가슴쓰림, 이물감, 기침 등이 있습니다. 이를 해결할 .. 건강기능식품 2023. 7. 4.
머리열 내리는 법 오늘은 현대인의 고질병 중 하나인 두통과 관련해서 포스팅을 해보려고 합니다. 특히나 여름이면 에어컨 바람 때문에 더욱 심해지는 것 같아요. 그래서 오늘은 빠르게 효과를 볼 수 있는 방법들을 소개해 드리려고 합니다. 머리가 아프면 무조건 타이레놀인가요? 보통 머리가 아플 때마다 약국 가서 타이레놀 달라고 하시는 분들이 많은데요, 물론 타이레놀이 좋은 진통제이긴 하지만 모든 사람에게 다 맞는 건 아니라고 하였습니다.. 오히려 다른 성분의 진통제가 나한테 맞을 수도 있다고 하니 무작정 타이레놀 먹기보다는 약사분께 여쭤보는 걸 추천드립니다. 일상생활에서 머리 열 내리는 법 1. 몸에 열을 내리는 음식 섭취하기 대표적으로 파인애플, 알로에, 오이 등이 있습니다. 이러한 음식들은 체온을 낮춰주고 뜨거운 햇빛을 받았.. 얼굴(머리) 2023. 7. 2.

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