등드름 나는 이유 원인(해결방법)
등드름
등드름이란 얼굴과 가슴에만 날 것 같은 여드름이 등에서도 나는 걸 말하는데요, 특히나 여름엔 옷이 얇아지고 노출되는 부위가 많아지다 보니 등드름 스트레스 받으시는 분들이 많을 거 같아요. 저도 어릴 때부터 등드름이 많이 났었는데 성인이 된 지금까지도 가끔가다 한두 개씩 나더라구요. 그래서 이번 기회에 등드름 원인과 해결방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.
등드름 왜 생기는 걸까요?
여드름은 피지분비량이 증가하면서 모공 밖으로 배출되어야 하는 피지가 원활하게 나오지 못해 발생하는데요, 등 역시 마찬가지입니다. 등은 피부가 두껍고 피지선 많아서 여드름이 생기기 쉽습니다. 우리 몸 중 손이 닿지 않는 곳이라 샤워 후 제대로 닦지 않거나 노폐물이 쌓이기 쉬운 환경이면 더욱더 쉽게 생길 수 있다고 해요. 또한 머리카락 유분기와 샴푸 잔여물 같은 오염물질이 피부에 닿으면서 생기기도 하고, 건조한 날씨 탓에 각질이 쌓여서 트러블이 나기도 합니다.
등드름 어떻게 없애나요?
집에서 없애는 방법
먼저 바디워시를 이용해서 꼼꼼하게 씻어주는 게 제일 중요한데요, 이때 거품을 충분히 내서 구석구석 닦아줘야 하며 헹굴 때도 남아있는 비눗물이 없도록 신경 써서 헹궈야 합니다. 그리고 물기를 닦을 때는 수건으로 문지르지 말고 톡톡 두드려서 말려주어야 하구요. 샤워 후에 유분 함량이 높은 로션보다는 수분 함량이 높은 로션을 바르는 걸 추천드립니다.
병원에서 없애는 방법
등드름도 얼굴여드름처럼 여러 가지의 치료방법이 있습니다.
병원에서 상황에 맞게 먹는 약, 바르는 약을 처방해 줍니다. 심할 경우에는 레이저 치료등도 있습니다.
등드름 예방 방법은요?
1. 운동을 하거나 더워서 땀이 났을 경우에는 최대한 빠르고 깨끗이 씻어야 등드름을 예방할 수 있습니다.
2. 샤워 시 머리를 감거나 세안을 하면서 헤어라인 쪽에 남은 샴푸나 클렌징 오일 성분이 등에 묻을 수 있으니 깨끗이 헹구고 로션 바를 때 목 뒷부분까지 꼼꼼히 바르는 습관을 들여야 합니다.
3. 충분한 수면시간 확보 및 규칙적인 생활 패턴 유지하셔야 합니다.
4. 옷 소재 역시 자극 없는 면 소재를 입는 게 좋습니다.
등드름을 빠르게 없애거나 안전하게 없애고 싶으시다면 피부과에 방문하시는 것이 좋습니다. 괜히 집에서 잘못된 치료를 하실 경우 2차 감염 혹은 흉터가 생길 수 있습니다. 올바른 방법으로 치료하셔서 등드름 없애시길 바랍니다!
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