코감기가 오래가는 이유와 빨리 낫는 방법(콧물흡입기, 생리식염수)
코감기는 왜 이렇게 오래갈까요? 감기란 바이러스 감염증이기 때문에 면역력이 떨어지면 다시 재발하기 쉬운 질병입니다. 특히나 환절기 때마다 찾아오는 불청객인 코감기는 콧물과 재채기 등 다양한 증상을 동반하는데요. 저 같은 경우엔 비염끼가 있어서 코막힘 증세가 심해지더라구요. 그래서 이번 포스팅에서는 코감기가 오래가는 이유와 해결방법에 대해 알아보겠습니다.
코감기 이유
코감기는 왜 오래갈까요?
보통 사람들은 1주일 이내에 자연스럽게 회복되지만 비염환자분들은 그렇지 않습니다. 만성질환인 비염은 완치가 어렵고 재발률 또한 높다고 하는데요. 그렇다면 어떤 원인으로 인해서 증상이 악화되고 치료가 어려운걸까요?
첫번째로는 알레르기성 비염입니다. 알레르기는 특정 물질에 대해 과민반응을 일으키는 것이기 때문에 항원(알레르겐)을 피하는 것이 최선의 예방책 이라고 합니다.
두번째로는 만성비염인데요. 급성비염이 반복되면서 나타나는 경우가 많다고 합니다.
세번째로는 비중격만곡증이라는 질병인데요. 비강 내 구조물 중 콧등을 지지하며 콧구멍을 둘로 나누는 벽인 비중격이 휘어져있는 상태를 말합니다.
네번째로는 부비동염이라는 질병인데요. 축농증이라고도 불리는 부비동염은 얼굴뼈속 빈 공간인 부비동에 염증이 생기는 것을 말합니다.
다섯번째로는 물혹 또는 종양 등 기타 다른 요인들도 존재하는데요. 위 내용처럼 다양한 원인으로 인하여 코감기가 지속될 수 있으니 정확한 진단 및 치료가 필요합니다.
콧물과 재채기가 너무 심해요 ᅲᅲ
일단 콧속 점막이 건조해지면 바이러스나 세균 등으로부터 보호받지 못해서 염증이 생기기 쉬워져요. 특히 일교차가 클 때는 온도차가 심하기 때문에 면역력이 떨어지기 쉽고 그로 인해 호흡기 질환에 걸리기 쉬운 환경이 만들어지죠. 그리고 우리 몸 속 체온이 1도 떨어지면 면역력은 30% 저하되고 반대로 체온이 1도 올라가면 면역력은 5배 증가한다는 연구결과가 있다고 합니다!
해결방법
그렇다면 어떻게 해야 빨리 나을 수 있을까요?
가장 좋은 방법은 충분한 휴식과 수면 그리고 영양섭취라고 합니다. 하지만 현대인들에게 이 세가지를 모두 충족시키는 건 쉽지 않은 일이죠. 그렇기 때문에 시중에 판매되는 감기약을 복용하거나 병원 진료를 받는 것이 좋습니다. 다만 약을 처방받을 때 주의해야 할 점들이 몇 가지 있는데요. 우선 항생제 같은 경우 내성이 생길 수 있기 때문에 의사의 처방 없이 함부로 복용해서는 안됩니다. 종합감기약 역시 과다복용 시 간손상 위험이 있으니 반드시 정해진 용법용량을 지켜야 합니다.
콧물흡입기로 자주 빼주는게 좋을까요?
많은 부모님들이 아이들을 위해 콧물흡입기를 많이 구비해 두시는데요. 결론부터 말씀드리자면 잦은 콧물흡입기 사용은 좋지 않습니다. 오히려 콧속 점막을 자극시켜 염증을 유발할 수 있다고 해요. 따라서 식염수 스프레이를 이용해 비강 내 이물질을 제거해 주고 생리식염수로 세척 후 건조하게 유지해 주는 것이 좋다고 합니다.
오늘은 코감기가 오래가는 이유와 해결방법에 대해 알아보았습니다. 유익한 시간 되셨었으면 좋겠습니다!
감사합니다!!!!
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